Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Rozterki

Od pewnego czasu moja walka z wagą przynosi marne skutki,powiem nawet rzadne.Ale czyja to wina oczywiście że moja,nie potrafię zapanować nad tym co jem,niby jak jestem w pracy to jest wszystko ok ,ale po powrocie nie panuje nad tym co wciągam i ile.Od soboty miałam rozpocząć diete koktajlową i oczywiście nic z tego nie wyszło jedyny plus to że w piątek byłam na kijach 1.5h ,a wczoraj 2.15h .Doszłam do wniosku że muszę sama ułożyć sobie dietę i konsekwentnie się jej trzymać ,dziś na kije nie pójdę ale porobię trochę brzuszków.Wykorzystam też owoce sezonowe najpierw truskawki .Postanowiłam że muszę teraz dać radę daje sobie czas do końca lipca jak waga nie spadnie choćby trochę to się poddaje .