Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
7


owsianka z jogurtem miodem orzrchami i bananem 400

2 kabanosy, keczzup, kromka 300

Roladka z piersi, ziemniaki, papryka 400

Sałatka z tunczyka, kukurydzy, szczypiorku i ryzu z kromka 400

Razem: 1500

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.