Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 505 - waga 99,2


Nie pisałam długo, ale zaglądam codziennie. Czytam pamiętniki i zastanawiam się kiedy znowu wezmę się do galopu. Urlop się skończył - bilans +2kg i powrót do złych nawyków.  Chlebek za mną chodzi, a słodycze - jak nigdy spać nie dają. Siłownia owszem, ale jakoś nieregularnie, zawsze coś wypali. I znowu mam nadzieję, że jak rytm roboczy wróci to i myślenie będzie mądrzejsze....
  • Depechoova

    Depechoova

    29 lipca 2013, 18:36

    Oj tam, jeszcze bedzie lepiej:) Potrzebujesz silnej motywacji

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.