Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 277 - waga 98,4 - czyli wypłukało


Zaliczyłam wczoraj przepisowe 3litry. No i są efekty. A poza tym zauważyłam, że jeśli po dniu rozpusty szybciutko wprowadzi się jakieś ograniczenie to skutki są mniejsze. Tak jakby zamiana łakoci na sadełko trwała dłużej niż 1 dzień, a dietka następnego dnia niedopuszczałaby do tego.
Przeczytałam to co napisałam i jakoś mętnie to wyszło. Ale lepiej nie umiem
:)
  • mundziu

    mundziu

    11 grudnia 2012, 10:24

    3 litry... chyba latem tylko tyle dałam radę :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.