Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Madzia na 100% --> 39/100 wyjazd


Może tylko zwyczajowo akcja Madzia na 100 %, Zaczynam od 0/100. Każdy trening, godzina rowerka czy może wycieczka w góry to plus jeden punkt.

Zdarza się raz na półwieku wybrać trochę dalej niż mój ulubiony Śląsk 😍.

Także się wybrałam, 100 km prawie i prawie biegiem i prawie nie po poziomym. Bardzo nie po poziomym 🤪także bardzo zasłużyłam na chociaż jeden punkcik, bo dziennie wychodziło ok 12-15 km. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.