Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Madzia na 100% -->17/100


Może tylko zwyczajowo akcja Madzia na 100 %, Zaczynam od 0/100. Każdy trening, godzina rowerka czy może wycieczka w góry to plus jeden punkt.
Rowerek stacjonarny 60 minut
 Obciążenie 3/8
Katowice nocą ze spiżową mocą.
W Spiżu nie byłam 
na Rynku świetnie się bawiłam, 
szocika na gorąco strzeliłam
i przy didżeju tańczyłam

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.