Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Miała być akcja Madzia na 100% --> 1/100


Zaczynam od poziomu 0/100

Każdy trening to +1

Lub coś równoważnego ale nie sprzątanie

Także dziś trening, czyli 1/100

Jak wspomniałam we wcześniejszym wpisie aeroby 40 minut

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.