Rowerek.
Zakupiłam, wczoraj przyszedł.
Miałam kupić mechaniczny ale w końcu wybrałam z kołem zamachowym.
Mały, zgrabny, wygodne siedzenie.
Podobno w godzinę spaliłam 430 kcal ???
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
dzanulka
24 listopada 2021, 22:11Jeżdżę codziennie godzinkę, tempo jazdy dość dobre (ponad 20km/h), obciążenie 8 i średnio wychodzi 460kcal. Ale na obciążeniu 1 też mi tyle moj Kettler pokaże:))) To sa tylko orientacyjne informacje. To ty sama widzisz, czy przejechanie godzinki jest dla Ciebie wysiłkiem i spalaniem kalorii, czy tylko machaniem nóżkami.. Ale i tak każdy ruch jest lepszy niż bezruch!
Diamandaa
24 listopada 2021, 16:53Hm wątpię w to spalanie myślę że w godzinę to tak max 300 przy ponad 20km/H mi tak mniej więcej za 45min pokazuje około 250 kcal