Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Troszke ciennnko:(


A mialam tyle planow...tyle zapalu... Wrocilam ze szkoly i co??? Prawie sie poddalam...
Zjadlam: 2 kawalki chleba z dzemem( na sniadanie), ryz z sosem, jablko, 4 cukierki(galaretka w czekoladzie!!!) 
Wiem...jestem rzalosna....ciagle duupa mi rosnie...juz nie moge na siebie patrzec, czuje sie jakbymc wazyla co najmniej 100 kg :((
Jedyny plus mojego zycia??.......nie pale, od 16 dni. Mam ogromna ochote zapalic....czuje sie taka slaba:(
  • malajkaa

    malajkaa

    14 stycznia 2011, 19:30

    Nie daj się! Wytrzymasz, jutro będzie lepiej!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.