Jak zwykle mam mnostwo checi poki nie zglodnieje, wtedy rzucam sie na jedzenie....Zal mi siebie. Czy je tylko udaje ze jestem na diecie???
Dzis; 3 kawalki chleba, jablka, ryz+mieso,talerz zupy
Musze zabrac sie za cwiczenia i bd dobrze. Przynajmniej dzisiaj wypilam duzo wody...jedyny plus;P
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
