Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Spadek w ciągu 10 dni 4,1 kg :)


Uśmiecham się od rana waga łaskawa spadek w ciągu 10 dni 4,1 kg :) Tylko 1 kilosek zrzucę i moja dawno niewidziana koleżanka 6 przyjdzie . Jestem bardzo zadowolona z siebie , że nie podjadam jem 5 posiłków jak założyłam i codziennie co najmniej raz dziennie ćwiczę , dużo się ruszam i piję dużo wody i herbatki pu erh . Następne ważenie znów za 10 dni :)) Już wiadomo że aż tyle nie zejdzie bo teraz to dużo wody , ale liczę tak po cichu na 2 kg , ale jak zejdzie jeden to się też nie obrażę . 
Od poniedziałek dzieci na półkolonie to będę miała przed południem więcej czasu :)) Może na dodatkowe ćwiczenia i ożywić moją cerę :))
  • mirjam

    mirjam

    26 stycznia 2014, 17:41

    Ja się dwoma kilogramkami zachwycam swoimi,ale Ty mnie zaskoczyłaś:) Kochana 4 kiloski w 10 dni?!!!Sukces,Sukces,Sukces!!! Gratulacje!

  • Karampuk

    Karampuk

    25 stycznia 2014, 12:11

    ale piękny spadek

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.