Nazywam się Irena, mam 58 lat. Mieszkamy sami z mężem ponieważ dzieci założyły swoje rodziny i wyprowadziły się. Oboje jeszcze pracujemy. Lubię gotować, poczytać książkę, wyjść do kina, pobawić się z wnukami. Spędzanie całych dni w pozycji siedzącej ( praca w księgowości ), wielki apetyt, stałe podjadanie i wreszcie niedoczynność tarczycy i Hashimoto doprowadziły mnie do takiej wagi ( 106 kg ), że zaczęłam obawiać się o swoje zdrowie. A zwłaszcza, że już zaczęłam odczuwać pewne dolegliwości związane z moją tuszą. Takie jak zwyrodnienie kolan, bóle kręgosłupa, mała sprawność fizyczna. Tryb życia jaki ostatnio prowadzę - praca, powrót do domu, obiad, ślęczenie przed telewizorem do późnych godzin wieczornych i niechęć do jakiejkolwiek aktywności fizycznej skłoniły mnie do podjęcia decyzji o schudnięciu i zmianie odżywiania na zdrowe.

Więcej o mnie

Odwiedzin:	261
Komentarzy:	4
Założony:	21 lipca 2018
Ostatni wpis:	21 lipca 2018