Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tak tylko się zatrzymać....


Wietrznie dzisiaj, tak spędzam czas niezbyt go wykorzystując,przed wyjściem do przychodni,. A zawsze szkoda mi każdej chwili, bo ja to jestem z tych rzadkich okazów którzy to wykorzystują na jakieś działanie każdą niemalże minute.  A dzisiaj tak jakoś, siedzę tylko czytam troche po angielsku Czego naprawdę uczy Biblia... Miałam iść do sklepu, kupić zwłaszcza dużo wody gazowanej I nie wyszłam do tego sklepu, tak doczekam do trzeciej I wyjdę do tej przychodni, żeby pani doctor mi podpieczętkowałą, taki paier dla Polskiego ZUS-u - Poświadczenie życia I zamieszkania, bo oni co roku sie takie coś domagają,żeby czasami nie wypłacać renty, a tu może ktoś umarł. Więc załatwię to bo to już długo  czeka ta sprawa, ale że zadzwoniłam to może nie urwą tej renty, bo do nich dzwoniłam. I tak to chcę I muszę załątwić I będzie wazna sprawazałatwiona, tylko,że spotkanie sie przesunie,ale córcia miała tam w pracy tej pani powiedzieć, bo mi jak zwykle gdzieś ta kartka z jej numerem zginęła. Zawsze mi wszystko ginie, powiedziałam tak kiedyś raz, drugi czy trzecvi, I tak rzeczywiście wszystko mi ginie, mimo, porządku jaki mam w szufladach I teczkach - w papierach. No mówię Wam, wszystko mi ginie.  Ostatnio próbuję kupić gdzieś przez internet, ( bo to syn mi przeprowadza ) llekcje języka włoskiego, te co kiedyś sie uczyłam, bo uczyłam się lekcje dla początkujących - tylko wszystko zapomniałam no poszczególne tylko słowa troche czasowników czy rzeczowników ale to pare pamietam. Wszystko zapomniałam bo to już dwadzieścia lat jak się uczyłam I więcej, a nie używałam języka teraz by się przydał a tu nic sie nie pamieta. Oj głowa, będę sobie przypominać, a potem chcę kupić dla średnio zaawansowanych, też może kupię od kogoś byłoby taniej niż w Eskk, bo tam się uczyłam. Bardzo dobra forma uczenia, mnie sie bardzo podobałą.  To takie zamiary jak na razie.  Co do wagi, to wreszcie dzisiaj zeszło troche z tych 91, było 90, 50. Może wreszcie nareszcie pójdzie jakoś po troche do dołu. Staram sie troche dietowo odżywiać. To miłego dnia I wszystkiego najlepszego na najbliższe dni -  pozdrowienia

  • nagietkadietka

    nagietkadietka

    6 lipca 2013, 17:09

    dziękuję Irenko i również życzę miłego weekendu :))

  • Elamela.gd

    Elamela.gd

    5 lipca 2013, 17:31

    dzięki kochana ;))) odchudzanie w polu znowu zaczęłam źle jeść, boje się zważyć :(((( Ale postaram sie ogarnąć !!!!! może od jutra....

  • giga1

    giga1

    4 lipca 2013, 12:51

    jeśli troszkę się u mnie uspokoi i znajdę czas, to nie obiecuję, ale postaram się poszukać na internecie jakiejś mądrej gimnastyki i Ci podeślę linki. Ja ćwiczę spontanicznie mam swoje opracowanie zestawy callaneticsu, które robię ponad już 20 lat ale też z płyty np. Pilates zaawansowany.

  • MonikaGien

    MonikaGien

    1 lipca 2013, 21:45

    zazwyczaj ginie nam to czego w danym momencie szukamy ;-) znajduje się po czasie kiedy to nam już nie potrzebne, ot złośliwość rzeczy martwych ;-) pozdrawiam

  • sarenzir

    sarenzir

    1 lipca 2013, 17:33

    Dziękuje za odwiedzinki :) Tak trenowałam przez dwa lata aikido :) Na moim pamiętniku są nawet zdjęcia z obozu :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.