Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
no i jest zmiana cyfry z przodu ;-)


cieszę się ogromnie, ponieważ dziś rano kiedy weszłam na wagę  pokazało o 2,1 kg mniej, hurra :D od początku odchudzania tutaj czyli od 15.02,2016 schudlam 3.4 kg, to juz jest jakiś początek, i chociaż żałuję ze kilka miesięcy temu miałam już lepszy wynik a potem znowu przytyłam, wróciłam do starych nawyków, to jednak widoczne efekty dodają mi sił do dalszej walki, wiem, że będzie róznie kwadratowo i podłużnie hehe ale sie nie poddam aż nie zrealizuję celu, tego głownego a po drodze malutkich kroczków, czyli tak jak załozyłam 1 kg na tydzień, 5 w lutym , wszystko jest na dobrej drodze,piękny dzień,

  • piekna.i.mloda

    piekna.i.mloda

    26 lutego 2016, 23:47

    3,5 kg to dobry wynik, dalszej wytrwalosci zycze :)))

    • Irena2408

      Irena2408

      26 lutego 2016, 23:54

      dziękuję bardzo ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.