hm .....nie było mnie kilka dni, bo dopadła mnie choroba, ale nadal trzymałąm się diety, choć jadłam mniej, bo nie miałam apetytu, w piątek miałam ważenie i waga pokazała 1,3 kg mniej , i o to chodzi, małymi kroczkami do przodu, dzisiaj od rana posiłki zgodnie z dietą, żadnego podjadania, czasami kusi na słodycze, ale trzymam się w miarę, czasami skuszę sie na kostkę gorzkiej czekolady,ale z każdym dniem będzie lepiej,mam nadzieję, do potem pamiętttniczku
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Irena2408
23 lutego 2016, 10:50dziękuję Beatko ;-)
Beata-od-nowa
23 lutego 2016, 08:00powodzenia życzę :)