Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
8 dzień walki z samym sobą


hm .....nie było mnie kilka dni, bo dopadła mnie choroba, ale nadal trzymałąm się diety, choć jadłam mniej, bo nie miałam apetytu, w piątek miałam ważenie i waga pokazała 1,3 kg mniej ,:D i o to chodzi, małymi kroczkami do przodu, dzisiaj od rana posiłki zgodnie z dietą, żadnego podjadania, czasami kusi na słodycze, ale trzymam się w miarę, czasami skuszę sie na kostkę gorzkiej czekolady,ale z każdym dniem będzie lepiej,mam nadzieję, do potem pamiętttniczku 

  • Irena2408

    Irena2408

    23 lutego 2016, 10:50

    dziękuję Beatko ;-)

  • Beata-od-nowa

    Beata-od-nowa

    23 lutego 2016, 08:00

    powodzenia życzę :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.