Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Day 161. Bawimy się! A waga w dół (:


Hejoł!

Powiem Wam krótko, że i piątek i sobota impreeeza.

Wypiłam trochę, ale wytańczyłam to :))

Co do jedzenia, na 1. imprezie garść paluszków i mini pierś z kurczaka, a na 2. imprezie mini garstka chipsów.

Czyli na tyyyle czasu to prawie nic.

Waga leci w dół, nie pamiętam kiedy ostatnio widziałam tak niski wynik!

Wiem, że ostatnio mniej jem, a jak wrócę do normalnego trybu życia to aż taka niska nie będzie, ale póki co trzeba się cieszyć.

W przyszłym tygodniu planuje ważenie, ale kiedy konkretnie to nie wiem.

I dzisiaj doszłam do takiego wniosku.

NIE ŻAŁUJE ANI JEDNEGO DNIA ODCHUDZANIA, A

TO, ŻE WGL. ZACZĘŁAM TO NAJLEPSZA DECYZJA

W MOIM ŻYCIU!

No i nie mam za bardzo kiedy ćwiczyć, bo w czwartek prawko, piątek impreza, sobota impreza, niedziela odpoczywam, a w poniedziałek znowu prawo.

Ale obiecuję, że jakoś to nadrobię (:

Buziaczki chudzinki! :*

 

  • emiiily

    emiiily

    3 grudnia 2013, 20:38

    A dziękuję;) ja mam podobnie- ciesze się, że w końcu udaje mi się coś! ze nie jest tak jak zwykle- 2 tygodnie i powrót do śmieciowego żarcia o różnych porach dnia, bez jakiegkolwiek przemyślenia. Buziaki:)

  • fadeaway

    fadeaway

    2 grudnia 2013, 18:38

    Dokładnie, dobrze, że się nie obżerałaś i nie dałaś się tym chipsom etc. ;D Gdzie i tak to spaliłaś podczas densów!

  • pazzobruna

    pazzobruna

    1 grudnia 2013, 22:05

    Super wszystko z umiarem do tego balety no i jak tu waga ma nie spadać ;) hehe

  • spalina

    spalina

    1 grudnia 2013, 18:31

    o tak, odchudzanie to też jedna z lepszych decyzji w moim życiu,a le czy najlepsza - w moim przypadku nie, bez przesady:) fajnie, że się wyszalałaś w weekend, zazdroszcze !

  • lenka148

    lenka148

    1 grudnia 2013, 18:09

    no to trzymaj sie w takim razie :D Dobrze, że wszystko ładnie wytańczyłaś ;p

  • zdemotywowanaa

    zdemotywowanaa

    1 grudnia 2013, 16:25

    świetne podejscie oby tak dalej ! trzymam kciuki :*

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    1 grudnia 2013, 16:16

    super słowa:D i tego sie trzymajmy:)

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    1 grudnia 2013, 16:16

    super słowa:D i tego sie trzymajmy:)

  • ewela22.ewelina

    ewela22.ewelina

    1 grudnia 2013, 16:16

    super słowa:D i tego sie trzymajmy:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.