Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy trening od... dwóch miesięcy?


Taaaaaak

Zrobiłam że dzisiaj pierwszy trening. 

Był to trening z Jillian ( Banish Fat ) 

Było ciężko, 

Ale dałam radę! :) 

Jutro będzie lepiej. 

Może dodam coś jeszcze...

Koniecznie muszę znaleźć coś na uda... 

Na nogi... 

Jak znajdę coś dobrego, to na pewno podeślę :) 

      Cieszę się że wróciłam do zdrowego trybu życia.. Chciałabym żeby został już ze mną na zawsze. Musi. Zdrowy tryb życia działa pozytywnie na moją psychikę. Jestem szczęśliwa. Widzę życie w innych kolorach.  A na dodatek.. czuję się pewniej :) 

Życzę kolorowego i zdrowego tygodnia :) 

  • judipik

    judipik

    11 sierpnia 2014, 16:43

    Trzymam kciuki i gratuluję pierwszego treningu ;)

  • zombie98

    zombie98

    10 sierpnia 2014, 23:40

    Niech na jednym się nie skończy ;) a co do Jillian polecam super efekty naprawdę. Dasz radę wierzę w Ciebie ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.