Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień #90 - project SlimWaist


Dzisiaj poniedziałek... :) 

Jeśli jeszcze nie zaczęłaś, dzisiaj jest ten poniedziałek!! :) 

Ja zaczynam pracować nad talią...

Zmierzę się dzisiaj w talii, jako że jest to dzień #1... a potem zaś za 30dni, i zobaczymy jakie będą efekty :) 

Co będę ćwiczyć?..

Oczywiście KLASYKĘ :) 

Już kiedyś robiłam te ćwiczenia// czuć po nich że naprawdę się ćwiczyło!! Jest to morderca talii oo tak... :) 

Dzisiaj zaś jest spalanie dzień #3 

baaardzo fajnie ćwiczenia, wzmacniają się mięśnie, a i za razem spalamy tłuszcz :) 

Takie połączenia podchodzi mi do gustu bardzo :) 

Czas się wziąć za ten tłuszcz, ahh (strach)

To lato będzie należało do NAS!! :) 

Jesteśmy o krok dalej od tych którzy wciąż marzą... 

Jesteśmy Wspaniałe, ponieważ nie boimy się walczyć o swoje marzenia, zdecydowałyśmy o zmianie na lepsze! :) 

Oby Tak dalej!!

-taka talia mi sie marzy..nie powiem ze nie.. :) haha

  • kathriinka

    kathriinka

    14 kwietnia 2014, 16:09

    Skorzystam z Twoich propozycji ćwiczeń ! :) Trzymam za Ciebie kciuki!

  • melifexo

    melifexo

    14 kwietnia 2014, 15:12

    No to powodzenia! :)

  • nitktszczegolny

    nitktszczegolny

    14 kwietnia 2014, 12:12

    piękna ta talia na końcu, ale nei wiem czy to wykonalne... Motywujesz ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.