Dziś odpaliłam sobie te ćwiczenia. Pewnie wyglądałam komicznie ćwicząć, ale nikt nie widział :D Podobało mi się, że są to takie proste ćwiczenia i że nie czuje jakbym miała umrzeć jak to było przy Mel B. Wpisałam sobie po prostu w wyszukiwarke "ćwiczenia dla otyłych".
Jestem dziś u rodziców. Mama dla mnie zrobiła pieczonego udźca z indynka. Świetnie się to mięsko zajada z sałatą. Na kolacje ugotuje pewnie jakieś jajka. Jeszcze nie jestem pewna. Na deser były truskawki... Niedługo podobno ma nie być więc korzystam.
PACZEK100
28 czerwca 2023, 12:47Ja też cwiccze ćwiczenia fla otyłych z kanałem treningi dla kobiet:)
Imreborn
28 czerwca 2023, 21:14Super! Wygogluje sobie.
AgniAgniii
28 czerwca 2023, 11:45Bardzo fajne są te ćwiczenia,jest ich bardzo dużo-ja sama u nich podpatrzyłam kilka-na ramiona i uda😎💪
Imreborn
28 czerwca 2023, 21:14<3