Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ciężki tydzień


Nie wiem czemu, ale mam wrażenie, że dawniej jakoś miałam silniejszą wolę. Może mniej pokus na mnie czyhało. Może brak mi motywacji. Staram się trzymać swojego planu dietetycznego. Widzę pierwszy efekt: lepsze trawienie. W weekend porządnie podsumuję ten miniony tydzień. Ale już zdradzę że jest mi ciężko, ale walczę!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.