Oj zaniedbałam swój dietomitniczek jak nic.
No nie pisałam bo nie było o czym. Średnio dietę jakąkolwiek trzymałam, więc wstyd mi było się tu pokazać. Na szczęście po tych moich kulinarnych ekscesach przybył mi tylko kilogram, a może to przez okres...
No nieistotne.
Moja waga z dziś rano to 73,5kg
Od dziś dietka. Rano po nakarmieniu młodego wypiłam kawkę i teraz zjem "owsiankę" czyli otręby owsiane z chudym mlekiem i słodzikiem. Na obiad robię potrawkę z łopatki, dla siebie odłożę część bez ziemniaka, a mężowi dołożę ziemniaków, a na kolację, zjem serek biały :)
Tak wracam do Dukana.
Jednak pozostanę mu wierna. Węglowodany zdecydowanie nie służą mojej figurze. Niby nie przytyłam, ale też nie schudłam...
Mój syncio ma już skończone 5 miesięcy, i robi się żarłok na zupki i deserki, mleko zaczyna być beee, w ogóle to już taki fajny mały mężczyzna z niego :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
rhodiana
21 października 2010, 16:09No i jak tam Dukan idzie?? Moja jak posmakowała innych smaków to stanowczo odmówiła mojego mleka :( Ale na szczęście rano i wieczorem je jescze mm :)
Ilona33
13 października 2010, 08:39Jak ja bym chciała tylko na 3 posiłkach dziennie ujechac. Jednak ja nie daje rady .... zjadam 4 i to czasem malo ;-(
Ilona33
13 października 2010, 08:39Jak ja bym chciała tylko na 3 posiłkach dziennie ujechac. Jednak ja nie daje rady .... zjadam 4 i to czasem malo ;-(
Neokatrina
12 października 2010, 20:46Brakowało mi Ciebie. Witaj z powrotem!!
cogitata
12 października 2010, 09:17ehhh to u mnie zupki ...deserki...kaszki ( te ostatnie koszmar) jakoś ujda w tłumie... ale mleko musi być.. bez mleka nie da sie... zje kilka łyzeczek kazki i dalej nie bo mleczko chce...wiec zazdroszczę... dobrze ze zupki zaczela jesc.. ale te po 6 miesiacu i nie daj bog z duza iloscia amrchewki której nei znosi... wiec odpadaja mi bobofruty itp... moze jeszcze najdze ja na normalne jedzenie... i zmniejszy porcje mleczka.. całuski dla synka ..moja mała jest starsza dwa miesiace:)
guapetona
12 października 2010, 09:13super mężczyzna.ZYCZĘ POWODZENIA W DIETKOWANIU!!!