Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Początek walki :)

No więc dzięki radom na grupie "Czas rozpocząć dietę Dukana" zrobilam wczoraj test Dukana. Jestem w mega szoku, bo wg tego testu moja idealna waga to 61,4kg - jak mozna cos tak dokładnie wyliczyć??
No nieważne. Sprawa wygląda tak:
Waga idealna: 61.4kg
Faza 1 - uderzeniowa - 7 dni
Faza 2 - 151dni do 15 Listopada 2010
Faza 3 - utrwalenie - 216 dni do 16 czerwca 2011.

Dziś rano spotkało mnie kolejne zaskoczenie.
Od chyba tygodnia waga stala w miejscu, dzień w dzień 83kg. A dziś???81.5kg!!!Szok!!!
Wystarczyły 3 dni bez chleba!!!
No to skoro sam chleb tak mi pomógł to Dukan na pewno zadziała :)
Buziaki Kochani :)