Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zaczynamy !


Zbliża sie czas kolacji :) ( nie wiem co zjeść na kolacje , czy w ogóle jeść ? )

ale wcześniej sobie poćwiczę-mel b + Tiffany :D

a potem ciepła kąpiel uwielbiam po takim wysiłku fizycznym a potem wyczerpana i do łóżka :D

POWODZENIA ! :*

  • aska5527

    aska5527

    21 czerwca 2014, 18:44

    Też się zastanawiam nad kolacją ;) Bo w sumie głodna nie jestem, ale nie chcę, żeby kalorii było za mało ;) Zrobię sobie chyba omleta, ale później ;) Też tak masz, że jak poćwiczysz to czujesz się jakaś taka pełna? Bo ja po ćwiczeniach to jak po sporym obiedzie się czuje ;D

    • imposiblee

      imposiblee

      21 czerwca 2014, 21:47

      tak samo mam po ćwiczeniach w ogóle o jedzeniu nie myślę :)

  • InvincibleME

    InvincibleME

    21 czerwca 2014, 18:15

    o tak kapiel po wysiłku... zwięczenie dobrego dnia!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.