Wpadam na chwile do was kochane, żebyście nie myślały że o was zapomniałam;)
w ciągu ostatnich dni brakuje mi zapału, owszem staram się, żeby było dietetycznie, ale nie jest aż na tyle by tracić kilogramy w takim tempie jak sobie to zamierzyłam:/
staram się uprawiać sporo sportu , ale zjadam codziennie w granicach 2000kcal... nie lubie uczucia głodu:/
i jak ja mam schudnąć?!?!
mam nadzieje ze małymi krokami też da się osiągnąć cel...ale zdecydowanie trzeba WIĘCEJ OD SIEBIE WYMAGAĆ
w ciągu ostatnich dni brakuje mi zapału, owszem staram się, żeby było dietetycznie, ale nie jest aż na tyle by tracić kilogramy w takim tempie jak sobie to zamierzyłam:/
staram się uprawiać sporo sportu , ale zjadam codziennie w granicach 2000kcal... nie lubie uczucia głodu:/
i jak ja mam schudnąć?!?!
mam nadzieje ze małymi krokami też da się osiągnąć cel...ale zdecydowanie trzeba WIĘCEJ OD SIEBIE WYMAGAĆ
Madeleine90
7 maja 2013, 20:01nawet na 2000 kcal można schudnać jeśli są zdrowe i jeśli ćwiczysz:)
yoloxx
7 maja 2013, 09:37nie głódź się, tylko więcej ruszaj i będzie super :)
Anetaaaaaaaa
7 maja 2013, 09:04E tam... tempo.. lepiej schudnąć raz a dobrze i po mału :) ja też postawiłam na poooowooolnee odchudzanie i jakoś nie martwi mnie to że mi waga wolno leci.. ważne, że po miesiącu widzę, że jest mniej i wiem, że to zostanie, a nie, że znów mnie JOJO dogoni :* powodzonka
MusingButterfly
7 maja 2013, 00:09Trzymam kciuki ;*