Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
cd


dzis nie bylo zupki na sniadanie - ale byl jogurt u platkami :) 

potem jablka

zupa ogorkowa z kluskami 

na kolacje ryba z ciemnym chlebem :)

dzien uwazam za udany

aaaa i najwazniejsze - na wadze 1,5 kg mniej :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.