Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzien 1


Dziś zaczynam brać się za siebie zmotywowałam się ze można oglądając inne profile tylko żeby nie dopadły mnie jakieś nerw zbyt mocny wiem jak się dobrze odżywiać  tylko ze te wszystkie nie zdrowe rzeczy tak kusza ciasta ziemniaki biały chlebek niby mniam ale to ma tyle kalorii postanowiłam powoli bez pospiechu chudnąc nie tak jak zawsze do wakacji chciała bym ważyć te 65 ale nie wiem czy to możliwe ciekawe może mi się uda  ! trzymajcie za mnie mocno kciuki!
  • ilonkaxd92

    ilonkaxd92

    5 lutego 2012, 19:08

    mam nadzieje dobrze by było jakby sie udało

  • zamyslona1

    zamyslona1

    5 lutego 2012, 14:48

    Ja również zaczynam :) Początki są najgorsze.... później samą motywacją są już zgubione kilogramy. Pozdrawiam :)

  • lusia001

    lusia001

    5 lutego 2012, 14:45

    powodzenia ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.