Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Porównanie!


Hej dziewczyny! Wszystkich przeważnie dopada jesienna deprecha a  mi to daje powera - nie trzymam sie już diety rozpisanej przez mojego doktora - sama wyznaczam sobie to co jem i powiem wam że idzie dobrze - może wolniej lecą kg ale uważam, że to zdrowsze. Przez całą dietę do przed wczoraj nie ćwiczyłam więc jak na to że mam od początku mego odchudzania (78kg) do teraz 67 kg ;D czyli - 11 kg zniewalających efektów nie ma ale już widać dlatego wstawiam porównanie a od przed wczoraj przeprosiłam się z ćwiczeniami i je bardzo polubiłam - mam po nich masę energii więc chudniemy dalej!

  • ilonciak93

    ilonciak93

    18 września 2013, 10:52

    Dziękuję wszystkim ;) Teraz będę pracować nad całym ciałem bo tak jak wspomniałam wcześniej nie ćwiczyłam ...:(

  • x001x

    x001x

    18 września 2013, 10:46

    Ważne, że kg lecą w dół! Ja też jem to co chcę i mi wychodzi to całkiem nieźle ;) 11 kg to dobry wynik, a efekty widać. Zdjęcia są coś śmiesznie sklejone, ale efekty widać. Popracuj nad pośladkami , ale tak to mi się podoba i życze wytrwałości ;)

  • MaryLu1717

    MaryLu1717

    18 września 2013, 10:45

    wow ... jaka roznica Gratuluje :):):)

  • MuffinTop85

    MuffinTop85

    18 września 2013, 10:39

    Gratuluję- widać różnicę :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.