Nie mam za bardzo czasu więc wstawię wam bilans i tyle :) Aaa i oglądałam dziś Przed Świtem 2 i jestem zachwycona tak jak, wszystkimi czesciami :) Oglądałyście? Jak wam się podobało ?
BILANS:
Ś: activia z musli 350 kcal
O: trochę bigosu 65 kcal
mandarynka 26 kcal
P: 2 mandarynki 47 kcal, banan 84 kcal, gruszka 106 kcal, marchew 29 kcal
K: 3 wasy z almette 90 kcal
800/1000
AKTYWNOŚĆ:
100 BRZUSZKÓW
50 PRZYSIADÓW
100 UNIESIEN NÓG
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
LolitaX
10 grudnia 2012, 20:16Co to za bigos, że ma 65 kcal?
Groseille
8 grudnia 2012, 21:26Ogladalam tylko 1 czesc zmierzchu ale jakos mi nie podeszla, tak samo ksiazka :P Radze Ci zwiekszyc bilans kaloryczny, 800kcal to STANOWCZO za malo.
Hifigra
8 grudnia 2012, 21:17oglądałam, byłam w kinie 2 tygodnie temu, albo 3, nie pamiętam dokładnie, byłam pozytywni zaskoczona :) Kochana jedz więcej, co to jest 800 kcal..