Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
czas


czas mija tak szybko...
byłam u lekarza od poprzedniego wpisu juz 2 razy, badania porobione, waga spadła juz troche, chociaz wiem ze mogło byc lepiej
, z badan wynikło  ze po miesiącu mam przyrost masy mięsniowej o 4 kg, i ubytek tłuszczu 1 kg, w efekcie i tak tego nie kumam bo na wadze tez pare kg mniej
ten tydzien poświecam całkowicie na detoks,
od jutra tylko  soki , duzo wody, kefir, ew ogórki swieze ktore uwielbiam i pomidory dla potasiku
do wakacji zostało mało czasu, a ja nie zamierzam sie toczyc pomiescie tylko normalnie chodzić , fruwać jak motyl............
maj, czerwiec, do połowy lipca .... 2,5 m-ca... warto

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.