Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
14 dzien


Jutro mijają 2 tyg mojego dietkowania, jak na razie to nie odnotowałam żadnego spadku. Jutro rano się poważe i pomierze zobaczymy czy jrst sens dalej się katowac. Jem zdrowo i regularnie. Od niedawna liczę kcal i nie przekraczam 1800 i powiem wam że nie najadam się i cały czas jestem głodna. Mam za duży żołądek chyba:(

  • Ifighter

    Ifighter

    31 października 2013, 08:37

    W końcu potrafie się doliczyc kcal i mam wiekszą kontrolę:)

  • MadameRose

    MadameRose

    31 października 2013, 08:28

    Ładnie, ładnie ;) Ciekawe rozwiązanie z ta aplikacją na smartphonie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.