Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Weszłam na wagę!

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 1345
Komentarzy: 10
Założony: 15 czerwca 2012
Ostatni wpis: 25 sierpnia 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Iffka

kobieta, 62 lat, Warszawa

165 cm, 99.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

25 sierpnia 2014 , Komentarze (4)

Podjęłam wyzwanie - 9999 kalorii w miesiąc. Minęło pół miesiąca a ja podołałam wyzwaniu. Super! Naszła mnie jednak taka myśl - pół miesiąca jeździłam do pracy rowerem, żeby schudnąć 1,5 kg, bo góra tyle osiągnełam. Kurczę! W drugą stronę to prościej działa. Super sernik, super lody i waga leci w górę. To chyba nie jest sprawiedliwe?

24 sierpnia 2014 , Komentarze (4)

Dieta w weekend to koszmar. Siedzę w domu i myślę o jedzeniu. Do tego stopnia, ze poprzesuwałam nieco godziny i w efekcie wychodzi mi, że dłużej nie będę jadła przed snem. Nie wiem jak mi się to uda, ale nie zamierzam się poddawać. Przy okazji jednak nasuwa się pewien wniosek - ja chyba jem z nudów! Bo przecież w tygodniu, gdy jestem w pracy, nie skręca mnie tak. Jak sobie z tym poradzić? Czytam, oglądam... Może trzeba będzie zacząć gdzieś wychodzić? Muszę to przemyśleć.

22 sierpnia 2014 , Komentarze (2)

Dieta, rower... To wszystko jakoś da się wytrzymać. Raz w tygodniu przeżywam jednak prawdziwe katusze. Zaczynają się one już w czwartek wieczorem. Bo wiem, że w piątek jest ważenie. Jak będzie tym razem? Udało się? Póki co udaje się. Mniej częściej jem, ruszam się i to działa. Kolejny tydzień zaliczony. Tak się czasami zastanawiam, czy tylko ja tu jestem, bo lubię ciastka i inne bomby kaloryczne. Do tej pory poznałam tylko ludzi, którzy mają problemy hormonalne, za mało jedzą.... Kurczę! Gdzie podzialy się łasuchy do mnie podobne?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.