Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
8tyg -10Kg


Tak tak wlasnie dzisiaj przekroczyłam swoją pierwszą 10tkę! (impreza) Do celu jeszcze dwie :D :PP Żadko tu piszę, praktycznie wcale :D ale codziennie czytam wasze wpisy które są dla mnie ogroomną motywacją! :D Nie znacie mnie więc moze od początku :D Na końcu stycznia zapisałam się do dietetyczki :) wczesniej nie raz próbowalam sie odchudzac sama ale zawsze sie to kończyło ogromnym JOJO:x Do pani dietetyk chodzę raz w miesiącu (jak narazie mam za sobą 2 wizyty:PP) Jestem zadowolona, menu mi pasuje, czasem sama  cos pokombinuje i jakos to leci :D 

Z wagi spadło dokładnie 10,8  Zaczynałam z 99.9 czyli prawie setaa (szloch)(strach) teraz jest 89,1 czyli oddalamy się od 3cyfrowej wagi :) oby jak naaaaaaajdalej :D






  • Anivia

    Anivia

    24 marca 2016, 18:47

    Taak ja tez chcę juz od tej 3 cyfrowej wagi oddalić się jak najdalej jednak przez ostatnie dni robi się to coraz cięższe

  • angelisia69

    angelisia69

    24 marca 2016, 16:48

    gratuluje!!napewno zakonczenie rozdzialu z 9tka cieszy ;-)

  • Kocham_zycie

    Kocham_zycie

    24 marca 2016, 12:28

    ile jesz kcl i co ćwiczysz ?

    • identic.

      identic.

      24 marca 2016, 12:55

      Jestem leniem więc tylko rower codziennie 30-40 minut a jem około 1400-1600 kcl :)

  • E_Ewka

    E_Ewka

    24 marca 2016, 12:09

    Super!!! Gratuluję!!!!!

  • emdzajna

    emdzajna

    24 marca 2016, 11:51

    Cudowne!!! Każdy spadek powinien cieszyć jesteś bliżej celu! Trzymam mocno kciuki bo wiem jak jest :)

  • Asiupek

    Asiupek

    24 marca 2016, 11:41

    Rewelacja!!! Pieknie Ci idze ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.