Były święta, zamieszanie potem powrót do szkoły, no i.... i wszytko poszło się za przeproszeniem gonić...Zawaliłam.......
Ale zaczynam od nowa !
Dzień 1
Śniadanie - musli z mlekiem
II śniadanie - jogurt naturalny
Obiad - warzywa na parze
Deser - kawa i jabłko
Kolacja - pełnoziarnisty chleb + szynka + ogórek
Ćwiczenia :
5 min rozgrzewka z Mel B
10 min z Mel B ( brzuch )
Kondycja jak na razie słaba, ale wiem że dam radę. Kto da radę jak nie ja ?
No i napis z mojej tablicy :
"Pretty girls don't eat, but I'm not pretty so, WHERE IS MY HAMBURGER?"
znika, bo hamburger to zło ! hahaa.
A wam jak idzie ? Wysyłajcie linki ! Ja jestem wręcz naładowana pozytywną energią :) I czuję, że tym razem mi się uda. :D
lustig
26 stycznia 2014, 19:32również dopiero zaczynam. Powodzenia ;)