Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Plany planami...


Witajcie :)

Nie mam ostatnio motywacji do pisania...dieta...hmm...różnie z nią jest...

na szczęście waga ruszyła w dół, ale niesmak jest bo piątkowe 82,6 kg już jakiś czas temu widziałam na wadze...no nic...walczę dalej!

A tak mają się moje plany i szara rzeczywistość względem nich..

Powinno mnie być prawie 2 kg mniej :(

Początek: 

09.10- 84,9 - start SD

16.10- 84,2 - 83,9 (+0,3)

23.10- 83,5 - 83,1 (+0,4)

30.10- 82,8 - 83,1 (-0,2)

06.11- 82,1 - 82,6 (-0,5)

13.11- 81,4 - 83,2 (-1,8)

20.11- 80,7 - 82,6 (-1,9)

27.11- 80,0

04.12- 79,3

11.12- 78,6

18.12- 77,9

25.12- 77,2

01.01- 77,2

08.01- 76,5

15.01- 75,8

22.01- 75,1

29.01- 74,4

cdn...

  • Idealnawaga1

    Idealnawaga1

    23 listopada 2015, 12:51

    No nie na każdego, u mnie co grzecznie zrzucę w tygodniu to nadrobię łakomstwem w weekend :(

  • Wena10

    Wena10

    22 listopada 2015, 10:06

    Oj tam ważne, że cały czas do przodu :-)Pozdrawiam

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      22 listopada 2015, 11:32

      Raz z górki, raz pod górkę...

  • BridgetJones52

    BridgetJones52

    21 listopada 2015, 21:37

    Efekt na pewno będzie, może będziesz musiała trochę dłużej poczekać. Na pewno Ci się uda.

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      22 listopada 2015, 07:13

      Czas...potrzebny nam jest czas...

  • angelmisiek

    angelmisiek

    21 listopada 2015, 20:07

    U mnie też lipka!

  • Anulka_81

    Anulka_81

    21 listopada 2015, 17:58

    Oj kochana,grunt że walczysz.i że ćwiczysz.jesteś laska,tylko trochę szlifu i prawdziwy DIAMENT!!! pozdrawiam ciepło!

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      22 listopada 2015, 07:14

      Hahaha! Przeczytałam mężowi Twój komentarz...stwierdził, że juz jestem diament...ale szlifować to on i tak mnie może ;-)

  • jaworek90

    jaworek90

    21 listopada 2015, 16:52

    Nikt nie mówił, że będzie łatwo... Moje plany też póki co na minus. Uszy do góry Misia (*_*)

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      21 listopada 2015, 17:39

      Do lata się wyrobię ^.^

  • polishpsycho32

    polishpsycho32

    21 listopada 2015, 16:31

    kazdy ma rozne potkniecia ale walcz dalej

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      21 listopada 2015, 16:43

      Walczę...nie mogę się poddać...

  • grubciaakasia

    grubciaakasia

    21 listopada 2015, 15:21

    starasz się, dietkujesz i chodzisz na siłownię, efekty też w końcu będą, ważne że waga spada. trzymaj się sis i nie poddawaj

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      21 listopada 2015, 16:23

      Różnie jest...raz lepiej raz gorzej...teraz muszę mocno się postarać bo w sobotę wybieramy się na Andrzejki, więc i samopoczucie musi być lepsze...i brzuchol nie wzdęty :P

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      21 listopada 2015, 16:30

      ja mam wzdęty przez @ .. udanej zabawy :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.