Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
łaaaa! Zrobiłam to....


Ten pierwszy raz mam za sobą!

Byłam dzisiaj na SIŁOWNI :P

Byłam zobaczyłam, popróbowałam i karnet kupiłam...

Teraz tylko chęci i działam...aaaa działam :-)

W końcu robię coś dla siebie!!!

aaaa ale fajnie :P

  • BridgetJones52

    BridgetJones52

    31 października 2015, 09:00

    No i bardzo dobrze, ze spróbowałas Nowa aktywność fizyczną. Może akurat przypadnie Ci do gustu. A jak będziesz regularnie ćwiczyć to i efekty będą.

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      31 października 2015, 18:28

      Na to po cichu liczę ;-)

  • angelmisiek

    angelmisiek

    30 października 2015, 17:13

    Super... A jaka energia bije z tego wpisu:)

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      30 października 2015, 17:17

      Oj byla moc...dobrze jest :-)

  • grubciaakasia

    grubciaakasia

    30 października 2015, 13:24

    super, ale frajda co :) to działaj dalej i ostro :)

  • wiola7706

    wiola7706

    30 października 2015, 10:13

    Super. Owocnych ćwiczeń.

  • Antinua

    Antinua

    29 października 2015, 22:44

    Mi też ciężko było się przemóc, gdyby koleżanka to bym nie poszła. Cisnę już drugi tydzień, chodzę 3 dni na 7 i czuję się z tym super, za każdym razem biję swoje rekordy :) załapiesz bakcyla tylko trzeba się trochę na początku "zmusić" ;)

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      30 października 2015, 08:50

      Ja czekałam na brata, miał obronę i nie miał czasu, ale po wczorajszej wizycie na siłowni spodobało mu się i będziemy najczęściej chodzić razem :) W planie mam chodzić 2-3 razy na tydzień...1x siłowy,1x cardio i ew. 1x zajęcia fitness :)

  • jaworek90

    jaworek90

    29 października 2015, 22:42

    Noo i elegancko :-*

  • EwaFit

    EwaFit

    29 października 2015, 21:58

    No, super. Nie taki diabeł straszny, jak go w końcu malują. Zdawaj nam relacje, jestem strasznie ciekawa Twoich doświadczeń.

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      30 października 2015, 08:47

      Też mnie ciekawi jak mi pójdzie :) Chciałabym, żeby było dobrze! Mam w planie chodzić 2-3 x tygodniowo...zobaczymy jak mi to czasowo wyjdzie. Na następny raz mamy dostać karty członkowskie i będę nam robić zdjęcia do systemu, będzie można po jakimś czasie porównać wyniki :P Jest opcja treningów personalnych, ale okrutnie drogo to wychodzi :(

  • orchidea24

    orchidea24

    29 października 2015, 21:40

    oby tak dalej :)

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      30 października 2015, 08:43

      Oby, zapał jest :)

  • Anulka_81

    Anulka_81

    29 października 2015, 21:39

    Super, tak trzymaj!!!

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      30 października 2015, 08:42

      Postaram się ^^

  • balbinka21

    balbinka21

    29 października 2015, 21:34

    Powodzenia ☺

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.