Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
8 SD - dobrze jest! FotoMenu / Co to będzie, co to
będzie....


Witajcie :)

Dietka OK, dałam radę...

I sn w pracy- w nocy, ok 3ciej

II po drzemce, smaczne :)

Obiad---wow---rewelacja!, 

Podwieczorek- też ok, na szybko :)

Kolacja też pyszna...

pozmieniałam dzisiaj w menu sporo i stąd tego pieczywa tyle, ale zjadłam to co chciałam i poza tym żadnych wpadeczek nie było :D

Jutro oficjalne ważenie....aaaa! i jak będzie??? czy szklana pokaże mniej jak 84kg??? Trzymać kciuki!!! :)

  • Wiosna122

    Wiosna122

    16 października 2015, 18:57

    trzymam :D

  • am3ba

    am3ba

    16 października 2015, 13:44

    Trzymam :)

  • Nikua5

    Nikua5

    16 października 2015, 12:47

    hej miw aga pokazala o 1,6 kg mniej tego sie nie spodziewałam szok

  • Jomena

    Jomena

    16 października 2015, 12:10

    no i co szklana pokazała ???

  • grubciaakasia

    grubciaakasia

    16 października 2015, 09:27

    coraz smacznie u ciebie :) aż miło popatrzeć :P szkoda, że tylko popatrzeć :P

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      16 października 2015, 10:11

      Poczekaj i tez będziesz tak jest...szykuj siły :-)

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      16 października 2015, 10:12

      Poczekaj i tez będziesz tak jest...szykuj siły :-)

  • fraxiparina

    fraxiparina

    16 października 2015, 08:56

    I jak poranne ważenie?:) u mnie od wtorku -0,7kg na SD :D pamiętam jak chyba 2008 wykupiłam dietę vitalii to teraz jest niebo a ziemia!:) pyszne, proste jedzenie i możliwość ciągłego kombinowania i wymieniania posiłków jest super :) Trzymam za Ciebie kciuki! :)

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      16 października 2015, 09:19

      No więc tak: Spadek od ostatniego ważenia tylko 0,1kg ale w niedziele dostałam @ więc nie jest źle...na dzień dzisiejszy 83,9...jest poniżej 84 :P Mam nadzieje, że w przyszły tydz juz będzie jakiś realny spadek wagi :-)

    • fraxiparina

      fraxiparina

      16 października 2015, 09:23

      Najważniejszy jest spadek!:P po okresie wszystko się wyrówna :)

    • grubciaakasia

      grubciaakasia

      16 października 2015, 09:27

      jest dobrze! Na pewno za tydzień będzie lepiej

  • angelisia69

    angelisia69

    16 października 2015, 04:24

    naprawde trafilas super z ta dietka,przy takim jedzonku az szkoda o jakies wpadki bo wszystko zaspokaja kubki smakowe.bynajmniej moje :P i slodko i zdrowo

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      16 października 2015, 05:40

      Też tak myślę...dobra opcja jest wymiana posiłków...jem na co mam ochotę i wykorzystuje akurat to vo mam w domku, wiec jest dobrze :-)

  • Kasia7111

    Kasia7111

    15 października 2015, 21:51

    Jak nie pokaze to sie nie smutaj pracujesz teraz na nocki organizm rozregulowany moze troszkę być. Byle 84 było :-)

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      16 października 2015, 05:38

      Oby...zaraz wskakuję na wagę :P

  • aluna235

    aluna235

    15 października 2015, 21:42

    Trzymam kciuki za jutrzejsze ważenie. Jedzonko pycha, też robiłam naleśniczki, ale teraz miałabym ochotę na tę kromalkę. mniam mniam

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      16 października 2015, 05:38

      Ha! Na którą? Grzanki rewelacja :-)

  • orchidea24

    orchidea24

    15 października 2015, 21:37

    Menu wygląda apetycznie. trzymam kciuki za ważenie :)

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      16 października 2015, 05:37

      Dziękuję :-) Jedzonko pyszne i sycące :-)

  • Antinua

    Antinua

    15 października 2015, 21:34

    Trzymam :) też mam jutro ważenie i liczę na mniej niż 83 :)

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      16 października 2015, 05:36

      Dziękuję i również zaciskam :-)

  • Anetshen1974

    Anetshen1974

    15 października 2015, 21:20

    trzymam :)

  • Jomena

    Jomena

    15 października 2015, 21:05

    trzymam :-))

  • jaworek90

    jaworek90

    15 października 2015, 20:31

    Trzymamy!!!

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      15 października 2015, 20:33

      Podziękować ^^

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.