Zapisałam się na siłownię!! Byłam wczoraj pół godzinki, na więcej po prostu zabrakło mi czasu i idę dzisiaj na 21, pierwsze zajęcia: ZUMBA! Oczywiście z koleżanką, wtedy jest jakoś tak raźniej :) mam nadzieję że nie zabraknie mi motywacji, chcę tylko dojśc do 68, tyle mi wystarczy :) słodycze... zastąpiłam owocami, mam nadzieję że wytrwam, jak czuję głód to żuję gumę, bardzo mi pomaga i zaczęłam pić wodę, chociaż przyznam szczerze, strasznie jej nie lubię :( Trzymajcie kciuki!
Poza tym nie lubię słowa dieta, a raczej zdrowy tryb życia.
Tak więc... ZACZYNAMY!
etvita
26 listopada 2014, 21:09Trzymam kciuki :) Dasz radę
typowy.grubas
26 listopada 2014, 19:18widzę że również zaczynasz przygodę z Vialią i odchudzaniem. w takim razie zapraszam do tego aby wzajemnie się wspierać w tych "trudnych chwilach" :)