Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1.03.2022


Waga 57,3 kg.

Na śniadanie kawa i tym razem zjadłam kanapki przed siłownia, bo ostatnio trochę źle się czułam na siłowni.

Wciąż jestem bardzo slaba po wirusie.

W planach dzisiaj jedzenie na poziomie 1800-2000 kcal.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.