Witam Kochane :)
Postanowiłam, po przeczytaniu postu Ewy Chodakowskiej na fb, że podejmę razem z nią miesięczne wyzwanie razem z Killerem i 6-minutówkami.
Będę ćwiczyć każdego dnia z Ewą, choćbym miała płuca wypluć, choćbym miała przeklinać w każdej sekundzie treningu i zmuszać się do niego. Bo wiem, że kiedy skończę, to te nerwy, wysiłek będą za mną, a za to poczuje satysfakcję i zadowolenie. Na razie jestem na etapie, gdy muszę się zmuszać do aktywności fizycznej. Jednak tyle z Was mówi, że kiedy już złapią tego bakcyla to nie mogą przestać, a sam trening staję się czystą rozkoszą. Więc przeczekam trudny etap niechęci i rezygnacji. Znam siebie i wiem, że taki przyjdzie, nie będę się oszukiwać. Ale przez to jestem bardziej przygotowana. Wyruszam do walki z samą sobą, swoją słabością i niepewnością.
Mój cel to: piękna, zgrabna sylwetka, jędrne pośladki, płaski brzuszek, nogi bez cellulitu, piękne, długie, zadbane, zdrowe włosy i paznokcie, oczyszczony organizm. A przede wszystkim ZDROWY TRYB ŻYCIA. NA ZAWSZE.
TYDZIEŃ I WYZWANIA:
1 2 3 4 5 6 7
*kolor zielony: wartościowy dzień
*kolor czerwony: zawaliłam
Od jakieś czasu interesuję się modą, wizażem. Non stop oglądam filmy z makijażami albo zdjęcia ze stylizacjami i nie mogę się napatrzeć na te cudne stroje. Jest to dla mnie duża motywacja. Tutaj podaje stronę super stronę, gdzie możecie znaleźć wiele ciekawych i interesujących zdjęć z różnych dziedzin, również kuchni i sportu:
https://vitalia.pl/
Do tak pięknych włosów dążę! 
Dawka ogromnej energii, dla tych, którzy wolą ostrzejsze brzmienie 
Papapa, postaram się regularnie zdawać relacje z moich postępów 
