Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jeszcze kilka dni i się przyzwyczaje


...tak jeszcze kilka dni, żołądek się skurczy zapachy nie będą tak nieznośnie w nozdrza bić. Uch powiem szczerze -a wiem jak to jest bo przecież nie pierwszy raz się odchudzam, ciężko głowie wytłumaczyć, że tak naprawdę na mniejszych porcjach da się wyżyć, że słodycze nie mają żadnej wartości odżywczej, psują się zęby, odkłada się tłuszczyk etc etc...
Dziś wytrzymałam i raczej będę się do końca dnia trzymać, tylko nie mogę bezczynnie usiąść bo zaraz zaczynam dumać co by tu gryznąć, a wody się opiłam że ho...
Idę poczytać co tam u Was niech mnie wasza silna wola zmotywuje. Buziaki i trzymajcie się

  • bateriojad

    bateriojad

    7 marca 2014, 22:09

    Zoladeczek się skurczy i da spokój:)))

  • lisekcytrusek

    lisekcytrusek

    7 marca 2014, 18:37

    Mnie na początku szokowały małe porcje, przecież normalnie zjadłabym ze 3x tyle :P

  • ania14021994

    ania14021994

    7 marca 2014, 18:18

    ja nie mogę przetłumaczyć swojemu organizmowi,że bez słodyczy można żyć!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.