Witam was serdecznie !!!! Dzisiaj w końcu udałam się z kumpelą na siłownie zawsze nie miałyśmy kiedy .Bardzo się cieszę że byłyśmy bo jednak ćwiczenia w domu to nie to samo co tam ,tam jednak było trochę ludzi i każdy ma jakiś problem z swoim ciałem tak jak niestety MY
No ale to nic bo przecież poszłam tam aby sobie pomóc więc musi być ok.Co prawda dostałam w kość a myślę że chyba jeszcze poćwiczę calanetics gdzieś mi mało jestem jakaś nakręcona .Więc jestem zadowolona z dzisiejszego dnia
marii1955
24 lutego 2013, 10:36Prawdą jest , że ćwiczenia na SALI to nie to samo co w domu .Jeszcze troszkę i ja też "biegusiem" na fitness - do ludzi ... Czytałam , że ćwiczyć Callanetics TAK ale gdy mamy nadmiar skóry to właśnie siłownia pomaga . Samopoczucie masz wspaniałe i tak trzymaj . Pozdrawiam :)))
mikelka
24 lutego 2013, 10:29i tak powinno byc ! :)
therock
23 lutego 2013, 22:26a ja jestem zadowolona z twojego zadowolenia:D