Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mam małe załamanie...nie wiem sama czemu..


Pliss poradźcie coś , żebym się nie załamała i nie poddała.... dzisiaj się tak budzę i sobie myśle : nie chce mi się dalej odchudzać, nie trzeba mi tego...wczoraj nie zdrowo dzisiaj nie zdrowo , jutro jakas 18  idę ...kuuuuurczeeee :(   

Wczoraj było 2000 kcal

dzisiaj też coś koło tego 

Jutro postaram się też nie przekraczać 2000 

  • angelisia69

    angelisia69

    10 lipca 2015, 16:55

    przeciez jestes taka mlodziutka to powinnas sie bawic i szalec a nie tylko liczyc kcal.Ciesz sie mlodoscia i nie popadaj w paranoje!!

    • himenaa

      himenaa

      10 lipca 2015, 18:24

      Stwierdzam, że to zwykła paranoja ;D Dzięki , masz racje ;]

  • megan292

    megan292

    10 lipca 2015, 16:07

    Moze faktycznie nie trzeba Ci tego? No i od 2000 kcal nie utyjesz przecież, najwyżej nie schudniesz.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.