Witajcie wszyscy! Przedstawiam Wam porównanie mojego wygladu na przestrzeni 2-3 lat. Aktualnie może jest trochę lepiej niż wakacje 2012, gdyż ćwiczę od 40 dni z Mel B lecz bez diety. Od dziś wdrożyłam dietę, bo wiem, że ćwiczenia są na mięśnie a żeby zgubić kg trzeba zmienić dietę. Mam nadzieję, że niedługo zaczną być widczonie efekty. Hey smile!
altsajderka
23 kwietnia 2013, 23:16Dziękuję i wzajemnie ! :)
Oklikkelblag
23 kwietnia 2013, 21:21Powodzenia trzymam kciuki :*