Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
pomożecie???


Hej wszystkim, którzy jeszcze odwiedzają mój pamiętnik.

Mam duży problem.

Mianowicie mimo ćwiczeń na orbitreku po pół godz. dziennie,

Mimo wypijania 2,5 litra wody i herbatki zielonej w dużych ilościach,

Mimo stosowanej diety i picia siemienia lnianego zalewanego wrzątkiem

(pitego jak przestygnie rzecz jasna hehehe),

zjadania błonnika w tabletkach od 3 dni mój brzuch się powiększa i tyle!!!

To co się zmieniło, to to, że waga wzrosła do 76kg.

Nic więcej chodzę do toalety, robię siusiu i tyle.

Co jest nie tak?

Proszę macie jakiś złoty środek???
  • madziar84

    madziar84

    28 listopada 2007, 12:44

    O jej duzo tego bierzesz, ja tez kedys pilam simie lniane rano na czczo i przytylo mi sie wiec moze to wina tego. reszta jest spoko. powodzenia

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.