Przybyło mi 3 kg jak ja to zrobiłam to nie mam pojęcia, czułam, że spodnie mnie cisną w pasie ale myślałam że to od tych wstrętnych wzdęć,które mnie lękają niemiłosiernie ale nie!!! zatraciłam trochę ostatnio wolę walki i pofolgowałam sobie.
Proszę macie jakieś rady jak to usunąć ze mnie zanim przerobi się na zwały tłuszczu???? Myślę że to co pochłaniałam jeszcze we mnie siedzi bo problem mam z fizjologią więc może mi ktoś podpowie jakieś super sposoby na regulację ???? prosze!!!to wołanie o pomoc!!!
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
fiona23
26 września 2007, 13:09pocwicz,idz na długi spacer w szybkim tempie,a pobudzisz przemiane materii,poza tym duzo wody,moze jakies herbatki ziolowe,a rano obowiazkowo szklanka cieplej wody z cytryna-przy regularnym stosowaniu naprawde zapobiega zaparciom i poprawiam prace jelit!powodzenia
Bejbi19
26 września 2007, 13:08Ooo widze, że też jesteś z Olsztyna :)) może spróbuj pić jakieś herbatki? na przeczyszczanie? nie wiem...
Morela8
26 września 2007, 13:02dzien oczyszczajacy organizm. ja tak ostatnio po weekendzie robiłam, zjadłam dwa serki i 3 jabłka przez cały dzien. wszytsko sie wyregulowało :)
rozyczka163
26 września 2007, 12:57Kochan ćwicz jedz zdrowo wiem że to banalnie brzmi ale własnie to jest najtrudniejsze, bo czasami pokusy są silniejsze od nas ale nie dajmy się im :P. tzryama za ciebie kciuki :*:*:) !!!!