Noo więc.. Dzisiaj nie było aż tak źle, aczkolwiek nie powiem, żeby było dobrze..
Zamiast obiadu zjadłam 3 skibki chleba z serem ;x. na śniadanie 2 skibki chleba.. z serem. i danio wcześniej. wieczorem zjadłam jeszcze bułkę serową XD stanowczo za dużo sera i pieczywa.. :C Ale za to piłam dużo wody. I herbatkę. Z cukrem. Nie lubię gorzkiej herbaty.. Może lepiej słodzić ją miodem? :> po wczorajszych przysiadach do teraz mam zakwasy, więc ogólnie tragedia.. Miałam ćwiczyć, ale ciągle tylko same wymówki.. :C
No ale nic.. postanowiłam zacząć jeść zdrowieej. Jutro pójdę na zakupy ii przestanę żywić się chlebem. Przynajmniej nie w takiej ilości ... ;x
Jeszcze rano cukierki jadłam ;/
co do obrazka wyżej, to w 100% się zgadzam. muszę zacząć walczyć o to czego chce, a nie liczyć, że coś się samo zmieni.
a Wam jak idzie? ♥ Mam nadzieję, że dobrze ;)
Dobranoc wszystkim :)
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
obwarzanka
13 stycznia 2013, 15:06Tak, to ! :D Dzięki, super ten filmik!
obwarzanka
13 stycznia 2013, 13:23Pewnie, że lepiej miodem, tylko pamiętaj o tym, żeby najpierw przestudzić, bo miód w gorącym staje się toksyczny;) a nie wiem, nawet skąd ten tekst. Wyszperałam w necie, ale nie z YT;)
grubas002
13 stycznia 2013, 13:09tez się zgadzam :)
ejpocalujecie
12 stycznia 2013, 22:26myśle że miód będzie lepszy .. powodzenia :-)