Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dieta warzywno=owocowa dr. Ewy Dąbrowskiej dzień 4

Dzisiaj rano na wadze było równe 80 kg - oż! najgorsze waga na świecie :D jeszcze tak nie wiele żeby 7 była z przodu :) Parę dni wcześniej jak ważyłam się rano było 80,2 a waga mi się waha między 81 więc trudno powiedzieć. Za tydzień się zważę i napiszę :) bo teraz trudno powiedzieć :) Wskazówki, hmm - chyba nastawienie :) Ja np. nie cierpię słowa dieta = jak rozmawiam z ludźmi wolę używać słowa detox = jakoś tak bardziej zachęcająco brzmi :) a tak to myślę że kupić całe mnóstwo warzyw , poszukać jakiś super przepisów i przekonać samą siebie że da się radę, i że jest to potrzebne :) Bo jak by na to nie patrzeć to ten detox ma całe mnóstwo plusów w tym spadek wagi :) Ostatnio miałam tez problemy zdrowotne więc chcę też sprawdzić na sobie czy faktycznie badania się poprawią :) Myślę że warto spróbować, warto też być łaskawą dla siebie, na tej zasadzie że = nie muszę a chcę :)) Pozdrawiam serdecznie i trzymam kciuki :)