*na rozgrzaną patelnię połóż dwa listki żytniego chleba chrupkiego...w tym czasie przeciśnij przez praskę 1/2 ząbka czosnku, dodaj troszkę imbiru i 1/2 łyżeczki oliwy. Wymieszaj dokładnie składniki i rozsmaruj na chlebkach. Wyborne...Spróbuj.
ps.zapach czosnku "zabijesz" gorącą herbata!(?)lub przegryzieniem listka laurowego...
uleczka44
26 maja 2010, 08:37i w okresie zimy jest fantastyczna, mąż tez polubił kanapki rozgrzewające.
gragar15
25 maja 2010, 21:14Ja też miałam to danie w swoim menu, ale jakoś nie specjalnie przypadło mi do gustu:) Pewnie jednak jest to danie do przyrządzenia szybkie i zdrowe .... no i jeszcze jak Pan Mąż jest na to chętny :)))
Helenka
25 maja 2010, 19:57To się chwali...ja również zaczynałam odchudzać się sama, ale szybko wróciłam do starych praktyk. Teraz więcej wiem i zdaje sobie sprawę: dlaczego i po co. Stąd moja niezachwiana determinacja.
baja1953
25 maja 2010, 19:35Przypuszczam , ze dietetycy znają się na dietach:) Ja schudlam sama..Pierwsze 15 kg całkiem sama, a ostatnie 10 kg tutaj na Vitalii korzystając z podpowiedzi i mobilizacji koleżanek:) Pozdrawiam:)