Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
11/74


śniadanie: owsianka

II śniadanie: jabłko,jogurt nat

obiad: twarozek.pomidor,kromka chleba razowego

kolacja: kurczak z warzywami,fasolka szparagowa,bataty

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.