Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień -86 i -85

Sobota- sama nie wiem dlaczego tak szybko minęła.
Menu:
Ś: musli z jogurtem i odrobiną banana: 220kca
II Ś: ciasto marchewkowe 200kcal
Obiad: Risotto: 220kcal
Podwieczorek: ciasto marchewkowe i mega lód: 450kcal
Kolacja: grilowany kurczak: 150kcal

SUMA: 1250kcal!!!

Niedziela
Ś:twarożek z rzodkiewką+sucharki: 220kcal
IIŚ: rosół:) 150kcal
Obiad: kurczak grillowany z warzywami: 150kcal
Kolacja: karkówka z grilla i kawałeczek kiełbaski:  400kcal
I niestetety: lód: 150kcal
SUMA: 1070KCAL